Опыт — когда без слов.
По средам в 19:00 · даты назначаются заранее
Записаться на практикуИмя и контакт — куратор свяжется и всё расскажет
Рассказать историю. Разобрать по полочкам.
Найти причину в детстве. Получить совет.
Здесь запрос не проговаривается вслух. Ты приносишь
его как есть — и дальше берёт пространство. Работает
тело, состояние и внимание, а не объяснение.
Ты приносишь то, что тебя занимает. Формулировать красиво не нужно и говорить вслух тоже — достаточно держать это в себе.
Ведущая часть работы идёт через тело: движение, дыхание, положение. Там запрос и живёт, а не в словах о нём.
Рядом другие люди. Их присутствие усиливает — это то, чего не получить в одиночку по видео.
Уходишь не с выводом, а с состоянием, в котором ответ уже есть. Решение потом приходит само, по дороге домой.
Подготовка. Опыт практик. Гибкость.
Специальная одежда. Во что-то верить.
Приходи как есть — остальное сделает практика.
Медитация обычно про то, чтобы наблюдать и не вмешиваться. Здесь ты приходишь с конкретным своим вопросом, и час устроен так, чтобы он сдвинулся. Наблюдение — инструмент, а не цель.
Тогда запрос — «разобраться, что меня занимает». Это рабочая формулировка, и таких приходит немало.
Нет. Говорить вслух про свой запрос не нужно ни разу за практику. Круг в конце — по желанию.
Качалка — про разгон: игры, движение, смех, знакомства. Практика — про глубину: тише, медленнее, внутрь. Они дополняют друг друга, и многие ходят на обе. Посмотреть Качалку
Да, и первый раз со скидкой в половину. Абонемент имеет смысл, когда уже понятно, что формат твой.
2 500 ₽ · впервые −50% · живой человек свяжется и назовёт ближайшую дату